鮁魚的功效與作用是什麽？
健康咨詢描述：
我家一個親戚，不知道從哪裏弄來幾條鮁魚，然後給了我兩條，我也沒有做過。鮁魚的功效與作用是什麽？
健康問答/274℃/2024-09-10 20:50:08
病情分析、指導意見及優質解答：
1． 鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素A、礦物質（主要是鈣）等營養元素。2． 鮁魚有補氣、平咳作用，對體弱咳喘有一定療效。3．鮁魚還具有提神和防衰老等食療功能，常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）