健康咨詢描述：
我老婆總說我比較胖，平時讓我吃飯也要少一點，聽說喝苦蕎茶是有利於減脂的，請問苦蕎茶的功效與作用分別有哪些?
健康問答/971℃/2025-06-17 11:03:43
苦蕎茶的功效與作用是非常多的，比如具有幫助人體降血糖、降血脂以及降血壓的作用，而且還可以促進人體的消化，還有著通便潤腸的功效，因為苦蕎茶中含有大量的膳食纖維，適當的喝點是比較好的。
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