兒童肥胖該如何減肥?
健康咨詢描述:
我家小孩今年十歲,可是體重卻有90斤 ,經常被他同學嘲笑是小胖子,我想問問兒童肥胖如何減肥?
健康問答/167℃/2024-08-12 08:53:42
病情分析、指導意見及優質解答:
兒童肥胖主要是因為營養過剩和缺少運動引起的。還有一些是家族遺傳。根據您家寶貝的具體情況選擇。但是一般的減肥方法都是合理的膳食和加強運動。在滿足小孩必須的營養之外,盡量清淡飲食,可以每天早上讓孩子跑跑步,打打球,增加運動量。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)