睡眠淺是什麽原因?
健康問答/474℃/2024-06-15 18:14:22
病情分析、指導意見及優質解答:
導致患者睡眠淺的原因有很多:1、睡眠環境過於嘈雜。2、患者在睡前出現緊張、生氣、焦慮、煩躁等不良情緒。3、睡前吃了辛辣刺激的食物,比如濃茶、咖啡等等。4、睡前進行了過量的劇烈運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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導致患者睡眠淺的原因有很多:1、睡眠環境過於嘈雜。2、患者在睡前出現緊張、生氣、焦慮、煩躁等不良情緒。3、睡前吃了辛辣刺激的食物,比如濃茶、咖啡等等。4、睡前進行了過量的劇烈運動。
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擦化妝品臉過敏,建議要立刻用清水將麵部的化妝品清洗掉,然後要在醫生的指導下,用組胺類抗過敏的藥物治療。這段時間要保持麵部的清潔幹燥,不可用護膚品或者是化妝品,外出時要避免紫外線的照射。...
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