大連腰椎間盤突出症的自我鍛煉有哪些？我
健康咨詢描述：
大連腰椎間盤突出症的自我鍛煉有哪些？我爸爸剛做完手術問下怎麽樣鍛煉能回複的快？
健康問答/652℃/2024-07-23 04:14:14
病情分析、指導意見及優質解答：
你好。腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，嚴重者可以采取手術的方法進行治療。對於你父親的情況，腰椎間盤突出手術治療後要注意休息，不要長時間彎腰工作和久坐，多進行腰背部的伸展鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）