健康咨詢描述：
我這兩天食欲不振，還發現舌苔很厚，而且經常在睡醒之後還是感覺到勞累，來醫院做了檢查診斷我濕氣重，請問身上有濕氣怎麽辦？
健康問答/373℃/2024-12-14 20:25:28
身體有濕氣，可以通過以下幾種方式祛除。第一飲食療法。吃點山藥、茯苓、赤小豆、薏仁等食物幫助身體排濕氣；第二運動。每天堅持適量的運動，可以緩解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。第三艾灸。可以使用艾草艾灸在關元穴，幫助排濕；第四每天早上吃幾片新鮮的薑片；第五適當午睡；第六戒煙戒酒；第七飲食清淡適量；第八避免潮濕環境，不要在潮濕下雨天外出，尤其不要穿潮濕未幹的衣服。
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對於病情較為嚴重的人可以通過B超檢查的方式檢測出是否患有盆腔炎。而對於症狀較輕的人可能無法通過B超的方式檢測出。通過B超檢查盆腔炎，主要檢測盆腔積液、局部膿腫以及積水等。...
蕁麻疹和濕疹的病因和表現其實是不同的，蕁麻疹是皮膚黏膜小血管反應性擴張引起的皮膚反應，而濕疹一般是各種原因引起的皮膚表麵症狀，蕁麻疹患者就會出現風團，而濕疹患者會出現水泡。不管是蕁麻疹還是濕疹一般都是因為皮膚的過敏反應出現的症狀，所以都可以口服抗組胺藥物治療。...
腸鏡息肉手術後，飲食上一定要以清淡為主，可以吃些半流質食物，比如麵條、粥類等等，還可以吃點南瓜、薏米、玉米、黑米、糙米等食物，有助於消化，或者也可以喝些湯類，適當的加強營養，包括排骨湯、魚湯、烏雞湯等等。...
脾胃虛弱是中醫裏麵的一種病症，此病病程較長，需要長期進行身體的調理。患有脾胃虛弱的患者常會有精神不振、形體消瘦、麵色萎黃或白、氣血虧虛、腹脹腹痛、大便稀溏、色淡無臭味、眩暈易汗、短氣、倦怠等種種異常表現。...