血虛失眠喝百合棗仁茶好嗎？
健康咨詢描述：
氣血兩虛，晚上失眠，聽我大伯說喝百合棗仁茶很管用，成分都是百合、桂圓、酸棗仁什麽的，可以嗎？要喝多久啊？
健康問答/918℃/2025-08-07 19:25:00
病情分析、指導意見及優質解答：
氣血兩虛且伴有失眠的症狀是可以多喝百合棗仁茶的進行調理的，也可以同時配合中藥治療，效果會更加顯著。另外，飲食上也可以多吃補血固氣的食物，如紅棗、枸杞、阿膠等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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