鐵皮石斛的服用方法有哪些？
健康咨詢描述：
我最近聽別人說吃鐵皮石斛對身體有好處，我也想買來食用，但是不知道怎麽吃，請問鐵皮石斛的服用方法有哪些？
健康問答/848℃/2025-05-08 06:51:15
病情分析、指導意見及優質解答：
鐵皮石斛是一種藥食兩用的中藥，對人體有滋陰生津的功效，對於新鮮的鐵皮石斛可以直接咀嚼食用，也可以洗幹淨後去老皮直接榨汁飲用，當然鐵皮石斛也可以曬幹後，打成粉，用水衝泡飲用。鐵皮石斛還可以切片，放在鍋中煎湯飲用，這種食用方法也是最好的。一般中藥煎湯飲用，不僅能夠將藥物中的藥效充分發揮出來，而且還可以減少藥物對腸胃的刺激性，並且易於吸收和消化。另外鐵皮石斛同樣有補益脾胃以及消炎去熱的功效。
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