健康咨詢描述：
我最近洗腳的時候發現我的腳底下麵好像有一個硬塊，而且一按還會疼，請問腳底有個硬塊按一下疼怎麽回事？
健康問答/627℃/2025-01-18 21:06:01
腳底有個硬塊按一下疼有可能是因為雞眼引起的症狀，還有可能是因為足底滑膜炎引發的症狀，建議你最好去醫院的皮膚科找醫生檢查一下，醫生會根據你的具體的情況來進行診斷還有治療的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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睡眠在相當大的程度上是一種習慣，因而保持良好的生理習慣，遵循睡眠的自然規律，是預防睡眠障礙的最好辦法.應在有經驗的大夫指導下用藥.同時能做到：①養成良好的作息習慣，睡前思想放鬆.②睡前不要過饑過飽.③臥室裏光線要柔和，溫度不易過高.④堅持每天睡前用熱水洗腳.⑤飲食上可多吃些葵花子，大棗，蜂蜜，小米，牛奶等，晚上可飲小米...
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考慮主要是因為患者的身體素質太差，抵抗力低下導致的病程延長。一般感冒病程在3~10天左右。建議患者平時可以適當的增加體育鍛煉，多吃新鮮的蔬菜水果有助於提高免疫力，促進疾病恢複。...