唱歌好處是什麽?

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唱歌好處是什麽?

健康問答/392℃/2023-06-21 05:58:15

病情分析、指導意見及優質解答:

經常唱歌可以鍛煉腹式呼吸,鍛煉腹式呼吸對肺有好處,可以增加肺活量,還能緊致腹部肌肉。經常唱歌可以使身心都得到放鬆,能消除身體的疲勞感,也能提高身體的免疫力。沒有經過專業訓練的人,唱歌時間不能過長,否則容易損傷聲帶。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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