健康咨詢描述：
我家孩子最近一睡覺就說腿酸，天天讓我捶，感覺是缺鈣了，因為平時沒注意給他補鈣，請問補鈣吃什麽好？
健康問答/899℃/2025-05-24 06:35:58
病情分析：孩子腿酸多數是缺鈣造成的，鈣是構成骨骼組織的主要成分。建議：家長可以多給孩子食用奶類食品，因為鈣主要就來自牛奶或者牛奶製品，而且奶類中的鈣元素比較容易被人體吸收。另外也可以多給孩子吃蛋黃和魚貝類食物，例如螺、蝦皮、牡蠣等。注意事項：孩子飲食要富含多元化，不要挑食。
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疑似懷孕但是出血，應該先明確是否懷孕，可以用驗孕棒進行檢測或是做B超等檢查，如果沒有懷孕，則考慮是經期的出血；若是懷孕，考慮有先兆流產的可能。建議及時進行保胎的治療，注意休息，避免同房。...
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