頸椎枕什麽枕頭最好?
健康咨詢描述:
我的頸椎在很久之前便一直不好,總是會出現疼痛的現象,想換一個枕頭睡覺,請問頸椎枕什麽枕頭最好?
健康問答/470℃/2025-06-11 06:50:49
病情分析、指導意見及優質解答:
頸椎不好的人群,在睡覺的時候,枕頭不可以過高,也不能太軟,可以選擇乳膠枕,適合自己的頸椎便是最好的。另外也可以選擇圓柱形的枕頭,適合頸椎生理彎曲度變直的患者。建議:日常多運動頸椎,避免長時間保持同一種姿勢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)