不吃早飯會胖嗎?
健康咨詢描述:
我身體比較胖,最近一直通過節食減肥,早上不吃飯,但朋友說早上不吃飯會發胖,我想問問醫生不吃早飯會胖嗎?
健康問答/770℃/2024-06-06 13:10:07
病情分析、指導意見及優質解答:
不吃早飯是不會胖的。建議您適量食用早飯,若是長時間不吃早飯可能會造成腸胃功能紊亂,引發某些疾病,例如慢性胃炎、胃潰瘍等。同時建議您通過運動和飲食調節相結合的方式進行減肥。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我身體比較胖,最近一直通過節食減肥,早上不吃飯,但朋友說早上不吃飯會發胖,我想問問醫生不吃早飯會胖嗎?
健康問答/770℃/2024-06-06 13:10:07
不吃早飯是不會胖的。建議您適量食用早飯,若是長時間不吃早飯可能會造成腸胃功能紊亂,引發某些疾病,例如慢性胃炎、胃潰瘍等。同時建議您通過運動和飲食調節相結合的方式進行減肥。
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