健康咨詢描述：
最近皮膚比較幹燥，都已經開始脫屑了，每次洗臉還有點疼，我想知道皮膚嚴重缺水怎麽辦？
健康問答/308℃/2025-06-18 16:38:59
皮膚嚴重缺水首先要注意皮膚的清潔和補水，將多餘的角質以及毛孔中的皮脂清潔幹淨後，及時使用補水的護膚品，緩解皮膚缺水的情況，如維生素E乳膏、尿素乳膏等。在局部補水的同時，平時還要注意多喝水，多吃富含維生素和水分的食物，如習慣、黃瓜等，盡量不要吃辛辣刺激以及易上火的食物。最後還要注意觀察看是否是濕疹等疾病引起的皮膚幹燥，如果有濕疹、皮炎等皮膚病，要及時去醫院皮膚科就診。
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