健康咨詢描述：
我每天梳頭發的時候都會掉很多頭發，頭發變得很稀疏，我想請問一下醫生女孩子掉頭發怎麽辦？吃什麽好啊？
健康問答/400℃/2025-03-11 09:30:30
女孩子掉頭發可以多吃富含維生素的水果蔬菜，比如獼猴桃、西紅柿、黃瓜、橙子、蘋果等，能夠促進新陳代謝，加快毛發生長。除此之外，患者還可以多吃海帶、紫菜、海鮮、雞蛋等富含蛋白質的食物，能夠補充營養，滋養毛發。
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