健康咨詢描述：
昨天晚上我婆婆送了盒菠蘿過來，剛好趕上我月經期，我也不知道自己到底能不能吃，請問醫生來月經能吃菠蘿嗎？
健康問答/757℃/2025-07-09 12:27:56
來月經能吃菠蘿。菠蘿本身屬於一種熱帶水果，其中含有豐富的維生素以及檸檬酸等物質，可以幫助機體提高代謝效率，增強機體免疫力。另外，菠蘿中含有一種名為菠蘿朊酶的物質，它可以幫助人體消化以及分解蛋白質，提高其利用率，同時還有溶解血栓的作用，可以改善機體血液循環，消除水腫以及炎症反應。女性經期要注意休息，避免過度勞累，同時要避免劇烈運動。
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