健康咨詢描述：
我最近上班覺得脖頸很累，轉脖子會發出聲響，之前都沒有過，想請問一下轉脖子時裏麵吱吱響是怎麽回事？
健康問答/521℃/2025-03-02 12:17:04
患者轉脖子時裏麵吱吱響考慮是由於頸部長時間不活動，慢性軟組織勞損導致的，另外也可能是由於頸椎病導致的。建議：您需要避免長時間的低頭或抬頭，避免久坐。平時需多做頸椎保健操，還可以給頸部熱敷。
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