身上有濕氣怎麽去除?
健康咨詢描述:
總是感覺到疲憊乏力,白天沒有精神,而且食欲也不太好,中醫說我有濕氣,請問身上有濕氣怎麽去除?
健康問答/168℃/2025-08-16 08:47:26
病情分析、指導意見及優質解答:
根據您描述的情況來看,建議您可以去做個拔罐、針灸等,或者還可以配合中藥調理一段時間。平時要注意合理飲食,可以多吃紅豆薏仁,能夠幫助排出濕氣,飲食要以清淡為主,避免進食油膩、辛辣刺激性食物,多做體育鍛煉,增強體質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)