怎麽治好我的頸椎病？
健康咨詢描述：
我患頸椎病已經好多年了，一直需要伏案工作，所以症狀一直都沒有緩解，怎樣能治療我的頸椎病呢？
健康問答/927℃/2025-01-04 12:35:25
病情分析、指導意見及優質解答：
如果已經有了頸椎病，首先要控製症狀，避免頸椎病的症狀進一步加重。建議您及時的就醫檢查，看您患的頸椎病是那種，需要先明確是哪一的頸椎病，才能更好的治療。其次，在生活中要避免加重頸椎病的因素，比如說減少伏案工作的時間，減少低頭的時間，也少做低頭的動作，可以做頸椎保健操，局部可以進行理療，也可以用熱毛巾、熱水袋做局部外敷，對於頸部肌肉疼痛有很好的緩解作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）