健康咨詢描述：
我最近脖子顏色變黑了，朋友說是局部色素沉著引起的，那麽皮膚色素沉著怎麽消除？
健康問答/599℃/2025-06-19 17:25:34
皮膚上色素沉著，患者可以在平時飲食上多吃維生素C含量高的水果和蔬菜，促進體內黑色素的代謝。常見的食物有蘋果、橘子、柳橙、西紅柿、胡蘿卜、獼猴桃、青菜、檸檬、酸棗、西藍花、草莓、百香果等。平時也可以塗抹具有補水保濕功效的頸霜、蘆薈膠，改善症狀。在外出的時候頸部一定要塗抹防曬霜，減少紫外線對皮膚照射。對於色素沉著嚴重的患者，也可以通過激光的方式治療。
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