健康咨詢描述：
怎樣預防甲亢？吃什麽食物最好？
健康問答/896℃/2025-04-24 10:03:05
。1、穀物類：碳水化合物和B族維生素。2、肉類及製品：優質蛋白質、脂肪、B族維生素。3、奶及製品：除纖維素外的各種營養成分。4、蛋及製品：優質蛋白質、高蛋氨酸。5、豆類及製品：優質蛋白質、低脂肪。6、蔬菜、水果：維生素豐富。。適當增加動物內髒，新鮮綠葉蔬菜，或補充維生素製劑。。適當控製纖維素多的食物。甲亢病人常有腹瀉現象，如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉。。忌用刺激性較強的濃茶、咖啡、煙酒等。過度勞累、精神緊張是甲亢複發的誘因，因此合理的生活安排、樂觀的情緒、正確的飲食及藥物治療是甲亢治療的關鍵.
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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