如果總抑鬱是得了抑鬱症嗎？
健康咨詢描述：
我最近學習壓力大，白天上課沒精神，注意力也不集中，而且特別煩外人跟我說話，總覺得現在活得真的特別沒意思，我這樣是不是得了憂鬱症了，挺擔心的，想先谘詢一下。
健康問答/479℃/2023-02-24 05:57:23
病情分析、指導意見及優質解答：
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑會導致抑鬱的，輕度抑鬱是可以自我治療的，及時調整好自己的心態就可以
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