頭暈該怎麽緩解
健康咨詢描述:
頭暈該怎麽緩解頭一陣陣的暈,有半個月了,有的時候睡覺睡不著,平均每天都12點左右睡,有的時候1點多,沒有惡心頭疼症狀,偶爾會有輕微耳鳴
健康問答/559℃/2022-08-15 07:15:33
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:你好,睡覺時間太晚,休息不好,就會導致第二天精神不好,頭暈可能與休息不好有關。因此,建議睡覺時間提前到十點,早上起床在6點左右,休息好,每天適當鍛煉,就會好起來
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