男人瘦肚子的最快方法有哪些?
健康咨詢描述:
我爸爸平時特別喜歡吃油炸的食物喝啤酒,他肚子像懷孕一樣鼓鼓的,他現在想瘦肚子,我想幫他谘詢一下男人瘦肚子的最快方法有哪些?
健康問答/494℃/2025-05-20 01:10:38
病情分析、指導意見及優質解答:
男人如果想瘦肚子就要進行全身的減脂,隻有當全身的脂肪含量降低之後,局部的脂肪才能夠得到消耗。建議你爸爸開始控製飲食,避免食用高熱量高脂肪的食物,並且要進行大量的運動,每天做有氧運動,兩個小時以上。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)