健康咨詢描述：
最近剛聽說的養生方法，用薑水泡腳，已經嚐試了幾次，請問薑水泡腳的禁忌是什麽？
健康問答/189℃/2024-12-16 05:13:10
首先要保證水溫適中，保持在自己能忍受的範圍之內，水量不能過少，否則效果是不明顯的，一般需要淹過踝關節，而且泡腳的時間也不能過長，也不要在飯後立即泡腳，會影響胃部血液的供給，泡完腳不能馬上睡覺，要揉一揉腳底，這樣更有助於睡眠。
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