健康咨詢描述：
我的後背脊柱兩側的肌肉最近兩天一直感到酸痛，尤其的在活動的時候，酸痛明顯，請問這是什麽原因導致的？
健康問答/709℃/2025-03-13 08:15:18
後背脊柱兩側肌肉酸痛可能是局部著涼引起的，也有可能是長期維持一個姿勢，慢性勞損引起的，局部肌肉供血血管收縮痙攣，血供減少，產生較多乳酸，從而引起酸疼的感覺。這種情況可以給予局部熱敷或是口服非甾體類消炎藥治療，可以緩解酸痛的情況。另外，後背脊柱兩側肌肉酸痛還有可能是頸椎病引起的，可以做牽引、按摩、針灸、理療治療，平時注意適當增加鍛煉，避免長時間低頭。
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