月經期間痛
健康咨詢描述：
這三個月以來，每次來月經的第一天都會很痛，有肛門垂墜感，吃了巧克力都沒有用，痛得連行走都困難。
健康問答/548℃/2025-03-02 04:44:35
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：痛經主要是因為宮寒，所以要注意避免吃生冷的食物，盡量喝溫水，可以適當的飲用紅糖水，還有一個辦法就是拿熱水袋捂在腹部，可以緩解疼痛。指導意見：平時也要注意保暖，少穿露臍裝等，在經期接近時可以將雙手搓熱後放在腹部順時針按摩。
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