懷孕初期便秘怎麽改善？
健康問答/260℃/2025-03-17 03:14:15
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕初期出現便秘的現象，應該調整飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物，適當的走動，有利於排便。還可以多吃香蕉、菠菜、青菜、黃瓜、山竹、蘋果等食物，並養成定時排便的習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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