睡不好覺頭疼怎麽辦?
健康咨詢描述:
最近家裏事情特別多,我已經好幾天沒有睡好覺了,白天就覺得頭很痛,沒精神。請問這怎麽辦啊?
健康問答/269℃/2024-05-29 11:58:30
病情分析、指導意見及優質解答:
您的這種情況還改善睡眠狀況,才能緩解頭痛,您可以在睡前飲用少量熱牛奶,不要熬夜,不要考慮太多事情,盡量放鬆心情有助於入睡,頭痛時可以按摩頭皮緩解,症狀嚴重者口服止痛藥物治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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最近家裏事情特別多,我已經好幾天沒有睡好覺了,白天就覺得頭很痛,沒精神。請問這怎麽辦啊?
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您的這種情況還改善睡眠狀況,才能緩解頭痛,您可以在睡前飲用少量熱牛奶,不要熬夜,不要考慮太多事情,盡量放鬆心情有助於入睡,頭痛時可以按摩頭皮緩解,症狀嚴重者口服止痛藥物治療。
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宜吃清淡有營養,流質的食物,如米湯,菜湯,藕粉,蛋花湯,麵片,米粥、素麵生、素掛麵、素餛飩這類的食物,可以吃少量碎軟菜、水果,用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調。要絕對禁酒,別吃食油膩性食物,油膩食物不易消化。...
直腸息肉的早期症狀是腹瀉、便血、粘液膿血便、腹痛、裏急後重等。直腸息肉有腫瘤性和非腫瘤性,建議盡快做手術治療,術後根據病理檢查結果進行下一步治療。平時注意少吃刺激性食物以免加重病情,並且定期複查預防複發。...