為什麽肥胖的人容易減肥？
健康咨詢描述：
我有點胖，人家都說肥胖的人容易減肥，是真的嗎？
健康問答/466℃/2024-08-04 14:37:56
病情分析、指導意見及優質解答：
每個人的體質不同，有些人就是屬於易胖體質，也不要因為想要快速瘦身，盲目的去吃市麵上的減肥藥，最主要的還是要科學合理瘦身，每天合理膳食，多吃富含纖維素的食物，堅持長期的有氧運動，如騎單車，遊泳，慢跑等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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