經期第幾天可以運動？
健康問答/681℃/2024-06-13 12:28:12
病情分析、指導意見及優質解答：
如果還處於月經期中是不適合運動的，如果想要運動可以等到月經完全結束了之後再進行，這個時候對身體就不會有什麽影響。一般在月經剛結束之後的這種運動也不要過度劇烈，適當即可。養成運動的習慣還是比較好的。
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