早上起來頭暈怎麽緩解？
健康咨詢描述：
我今天早上起床的時候，突然感覺頭有點暈暈的很不舒服，就想問一下早上起來頭暈怎麽緩解？
健康問答/856℃/2024-06-06 05:32:09
病情分析、指導意見及優質解答：
早上起來頭暈的時候您可以先靜坐一會，並可以按摩按摩太陽穴來緩解頭暈的症狀，因為您這種情況很可能是起床太急了導致血壓突然升高導致的，一般休息一會是可以自行緩解的，若是沒有效果就可能是熬夜、精神壓力大等導致的，此時您需要調整好情緒，多休息，還可以吃點安神的食物，若是早晨起床著涼感冒導致的，需要適當添加衣物，還可以服用感冒藥物，來緩解頭暈的現象。
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