健康咨詢描述：
女人氣血虛怎麽調理？我現在經常都感覺自己有氣無力的，然後臉色也很差，完全就是黃臉婆！
健康問答/654℃/2025-04-03 23:44:31
可以食補，常用的補氣食物是菱角、粟子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、薯、牛肉、雞肉、鯊魚、黃魚等，這些食物都可健脾益氣。 用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、蘆筍、烏骨雞、金針菜等。這些食物都有補血養血之用。
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一幹活就出汗可能由於體質虛弱、腎陰虛、氣虛以及植物神經功能紊亂等因素誘發，應入院進行望聞問切檢查。如果確診為腎陰虛引起，則要遵醫囑服用滋陰補腎，以及健脾養胃的中藥進行調理治療。...
體溫38.2℃算是發燒，一般考慮是患者受到細菌或病毒感染導致的，應該去醫院進行血常規檢查。正常情況下，患者的體溫應該在36-37℃之間，體溫超過正常範圍時，應該及時采取措施進行降溫處理。...
一般對於輕度的強直性脊柱炎，通過食療是能起到一定輔助治療作用的，方法有很多，包括豬蹄湯、川烏粥、附片蒸羊肉等等。但如果患者的強直性脊柱炎症狀比較嚴重，且單純的想通過食療進行改善，往往效果不佳，甚至起不到任何作用，需要使用藥物進行治療。...
正常月經初潮在12歲左右，十歲來月經屬於性早熟，性早熟可能會導致生長發育遲緩、絕經年齡提前、增長速度減慢以及自卑等不良後果，應入院進行性激素六項檢查以及骨齡檢測。...