懷孕幾個月吃鵝蛋最佳？
健康問答/445℃/2024-08-19 00:27:08
病情分析、指導意見及優質解答：
鵝蛋中含有豐富的蛋白質，可以有效補充機體需要的營養物質，對於機體的健康有益，一般懷孕五個月吃鵝蛋的效果最佳。孕婦可以多吃富含維生素的食物，保證充分的休息，定期去產檢。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...