坐骨神經疼是怎麽造成的怎樣治療
健康問答/447℃/2024-08-02 10:37:51
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好，坐骨神經痛多見於腰椎間盤突出導致。目前治療腰椎間盤突出症一般保守,介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最後的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療. 平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力,不要幹重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.
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