皮蛋熱量高嗎?
健康咨詢描述:
我是很愛吃皮蛋的,平時也經常會吃。但是最近我在減肥,很多東西都不敢亂吃,想問問皮蛋的熱量高嗎?
健康問答/244℃/2024-05-29 23:44:54
病情分析、指導意見及優質解答:
皮蛋的熱量不是很高,但是它是經過醃製做成的,所以不建議多吃。皮蛋中的含鉛量比價高,過量食用對身體器官有損傷。尤其是兒童和孕婦,有可能會損傷腦部神經,或是造成胎兒畸形。減肥期間少量食用不會引起熱量增加。
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