桂圓吃多了會怎樣？
健康咨詢描述：
以前我的月經是很準時來的，後後來可能是工作上的原因，月經有點推遲，我聽朋友說，可能是缺血，所以我就每天吃二十粒龍眼，慢慢地，月經準時來了，顏色是鮮紅的，可是工作量又增加之後，又不準時了，且顏色又變了。
健康問答/830℃/2024-07-18 05:38:54
病情分析、指導意見及優質解答：
龍眼亦稱桂圓，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。不會發胖但一定會上火而且容易流鼻血，特別是容易呼吸道發炎 的人，千萬不要多吃這個東西。桂圓是補氣的東西，氣虛的人吃些沒關係。但是桂圓比較熱，過多食用很容易上火，如果實證的人服用有可能導致流鼻血，月經量過多，建議你飲食宜全麵，不能偏食，月經期間盡量不能多食桂圓，以免引起月經量多，經期注意休息，保持心情舒暢。
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