健康咨詢描述：
我最近一段時間在減肥，所以早餐隻吃一個蘋果和一杯牛奶，但是朋友說早餐不能吃這些食物，容易傷胃，請問清晨不宜吃的食物有哪些？
健康問答/513℃/2025-05-29 19:59:46
建議患者在早晨避免進食辛辣、生冷、油膩的食物，如辣椒、油條、炸雞等。因為早晨人體的胃腸道粘膜較為薄弱，若食用刺激性較大的食物，容易導致患者出現胃絞痛、腹瀉、嘔吐、消化不良等症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
神經性耳鳴又稱感音神經性耳鳴，神經性耳鳴與精神壓力大、熬夜以及神經衰弱症都有關係的，最好到正規的醫院治療，可遵醫囑服用卡馬西平類抗驚厥類藥物，利多卡因及安定類藥物等藥物治療。...
月經推遲並且沒有懷孕，考慮是由於內分泌紊亂引起，患者可通過食療方法以及改善日常作息來調節內分泌；患者可多食用補血益氣食物，如牛肉、羊肉；日常生活中避免過度勞累，注意休息。...
可能是感冒導致鼻腔充血嚴重，或者是比較幹燥，導致了出血的情況。最好立刻用拇指及中指同時緊壓兩側鼻翼，使出血的部位受到壓迫而停止流血，約五分鍾後鬆手看看是否止血了，若繼續流血，則再重複緊壓鼻翼五至十分鍾，則大多數可止血，若不行，就必須趕快醫生急診。...