健康咨詢描述：
我我最近總是反複得口腔潰瘍，而且一次比一次嚴重，而且，每次如果患上了潰瘍不注意飲食和衛生的話，那潰瘍會變得更嚴重的，不能吃飯不能說話，特別不舒服，疼的要死，而且我的潰瘍不能得到根治。
健康問答/679℃/2025-03-13 17:33:17
你好，口腔潰瘍的話，還是建議你注意膳食營養。經常會長口腔潰瘍的人，一般情況都是因為體內往往缺乏B族維生素導致的，所以平時要有意識地多吃一些富含B族維生素，尤其是B1、B2的食物，如綠色蔬菜、糙米、番茄等等。像辣椒、蒜等辛辣的食物則要忌食，以免刺激潰瘍加重，飲食在製作上要注意綿軟一些。
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