晚上老失眠怎麽醫生怎麽治療
健康問答/502℃/2024-09-08 11:46:23
病情分析、指導意見及優質解答:
問題分析:根據您提供的情況,存在失眠的現象,對於中青年而言,主要是存在氣血不足,精神壓力過大,思慮過多,身體過於疲憊的現象。意見建議:首先建議睡眠前可以適當應用溫牛奶,具有助眠的功效。其次睡眠前一定避免精神過於緊張刺激,影響健康睡眠,可以適當應用健腦補腎丸,安神膠囊或安神補腦液,具有提高睡眠質量,糾正失眠的功效。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)