臉部痘痘需要注意些什麽？
健康咨詢描述：
我今年大三，從上初中開始臉上就長了好多痘痘，一個又一個的往外冒，還流膿，我又是油性肌膚，常常眼鏡上都冒起一層油光，飲食上稍微吃一點辣椒就會冒幾個痘痘，晚上睡得晚也會長痘痘。想得到怎樣的幫助:臉部痘痘需要注意些什麽？
健康問答/809℃/2025-03-12 03:55:41
病情分析、指導意見及優質解答：
痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺.如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麽皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘.另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘.這個原因在青春期的時候比較常見.激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況.痘痘治療和預防;1）注意麵部清潔：1）常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痘痘有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品. 2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。
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