腰椎間盤突出睡覺姿勢怎麽睡？
健康問答/168℃/2024-09-12 16:00:21
病情分析、指導意見及優質解答：
對於患有腰椎間盤突出的人要選擇軟硬適中的床，臥床時最好保持下肢屈曲，避免抬高，屈髖、屈膝的姿勢可以使神經放鬆，減輕疼痛感，也可以在腰部墊一個枕頭，不要采取俯臥或者是側臥位。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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