怎樣推遲絕經期到60歲？
健康問答/219℃/2024-07-18 06:53:40
病情分析、指導意見及優質解答：
正常情況下，女性在45到55歲左右，卵巢功能會逐漸衰退，內分泌出現紊，會進入更年期。要推遲絕經的時間需要保養卵巢，平時多吃富含雌激素的食物，如黃豆、蜂漿王等，養成良好的作息規律，保持心情愉悅。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
糖尿病為什麽能吃南瓜？
健康問答糖尿病能吃南瓜的因為是南瓜屬於低糖分的食物，很適合血糖高的人食用，不會有加重病情的作用。而且南瓜含有豐富的鈷，這種物質可以提高機體的新陳代謝，參與體內的維生素B12合成，可以促進胰島細胞分泌，由此可見南瓜還有降低血糖特殊的功效。此外南瓜的熱量也比較低，而糖尿病患者每天的飲食都要控製攝入的熱量，因此南瓜也是較好的選擇。但...