肩周炎有什麽有效的鍛煉方法？
健康咨詢描述：
因為我前段時間一直肩部疼痛，所以去醫院檢查，檢查的結果是肩周炎，所以問一下肩周炎有什麽有效的鍛煉方法？
健康問答/284℃/2024-05-30 14:56:24
病情分析、指導意見及優質解答：
雖然肩周炎的運動鍛煉是很好的治療方法，但是一定要適當，準確。一般建議是做背立式的上舉肩部，或是手指爬牆，或是適當的瑜伽鍛煉肩部等。還有就是一定要在醫生的指導下進行。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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