健康咨詢描述：
為了促進我家孩子大腦的發育，我想給她吃點富含DHA的食物，請問專家哪些食物中含有DHA？
健康問答/526℃/2025-06-10 18:26:59
DHA是一種對人體腦部發育特別重要的不飽和脂肪酸，又叫腦黃金。DHA主要存在於海鮮和魚類食物中，蛋黃中也含有少量的DHA。此外，無論是母乳還是配方奶粉中都含有適量的DHA，家長一般不需擔心孩子會缺乏DHA。
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