腰椎間盤突出注意事項指導有哪些？
健康問答/808℃/2025-04-18 22:52:05
病情分析、指導意見及優質解答：
患有腰間盤突出的時候，首先要避免勞累，注意休息，在病變早期的時候，建議臥床休息四個星期左右。另外，還要注意保暖，避免寒氣入體。此外，可以適當的進行運動，比如打太極、小燕飛訓練等。
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做親子鑒定幾天拿結果？
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