吃什麽月經排得更幹淨?
健康咨詢描述:
我每個月的月經走的不是很幹淨,在月經走後還會出現少量出血的現象,請問吃什麽月經排得更幹淨?
健康問答/442℃/2025-05-16 23:51:34
病情分析、指導意見及優質解答:
月經期間可以食用甜食、紅豆湯等食物,能夠促進血液循環,有助於經血的排出。也可以食用阿膠、紅棗等食物,也有助於經血的排出。其次女性可以飲用紅糖水,紅糖水能補充身體能量以及熱量,還能促進人體的新陳代謝,加快人體血液循環,從而使月經血排的更幹淨。此外動物血液,能夠促進人人體垃圾的排出,適當的吃一些豬血、羊血等,也有利於經血的排出,使月經血排幹淨。
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