吃什麽能美白？
健康問答/146℃/2025-03-25 02:40:29
病情分析、指導意見及優質解答：
您平時可以多吃富含維生素C的食物，能夠起到美白的作用，如西紅柿、檸檬、草莓、獼猴桃、黃瓜等食物；平時還應該多喝水，保證睡眠充足，避免熬夜；在外出時，還應該做好皮膚的護理工作，適當的塗抹防曬霜、隔離。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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