請問脾虛濕熱體質肝火旺盛怎麽調理?
健康咨詢描述:
平時我經常感覺到全身無力,臉上還經常會起痘痘,後來去看中醫,醫生說我是脾虛濕熱體質,肝火旺盛導致的,那我現在要怎麽調理?
健康問答/640℃/2024-08-31 20:53:58
病情分析、指導意見及優質解答:
對於這種情況最主要的就是在生活中的調理,平時養成好的生活方式,飲食上多吃點富含維生素的蔬菜水果,有助於補充各種營養物質,可以降肝火,同時要適當進行體育鍛煉,勞逸結合,長期堅持,體質會慢慢改變。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)