到底怎樣才能緩解痛經啊
健康咨詢描述:
病情描述:從第一次來月經的時候就開始痛經,以前的時候隻是稍微的痛,可是現在越來越嚴重了,每次來月經都像要死一樣,真的好痛苦啊,我擔心我身體會有問題。想得到怎樣的幫助:到底怎樣才能緩解痛經啊
健康問答/476℃/2025-05-30 09:21:05
病情分析、指導意見及優質解答:
一般治療:進行體育鍛煉,增強體質.平日注意生活規律,勞逸結合,適當營養及充足睡眠.重視月經生理的宣傳教育,通過解釋說服,消除病人恐懼,焦慮及精神負擔.加強經期衛生,避免劇烈運動,過度勞累和防止受寒. 痛經時可以用暖水袋敷一下,有利於減輕疼痛。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)